【四十肩激痛あるある】

こんにちは!エイミーです😊
とうとうわたしにも、アレが、やってきてしまいました。
上着を着るとき、手が入らない。
シートベルトが取れない。
上の棚に手を伸ばしたときギクッとやる。
背中がかゆいときや下着をつけるとき、届かない。
パーキングで駐車券を取るとき、体ごと窓から手を出す。
とっさに手を伸ばしたりして
あーやっちゃったーってしばらくフリーズする。
なんてことないですか?
まさしく今のわたし😔
とうとう四十肩(五十肩)になってしまいました。
仕事にはまったく支障がないんですが、とにかく生活が大変。
1年はかかるねーと言われたので、
いやいや3ヶ月で治しますと宣言してきました!
がっつりほぐしてもらった後、
ストレッチと簡単な運動で3週間ほどたちました。
今のところやや痛い、くらいで、かなり腕は上がるようになりました。
今、四十肩・五十肩でつらい思いをされている方!
わたしと一緒に克服チャレンジしませんか?
施術の後に、わたしがしているセルフケアをお伝えします。
おすすめは、もみほぐし90分🙆🏻♀️
固まっている上半身を、つながっている全身からほぐしてゆるめます。
お問い合わせやご予約は、ホームページからもできますが、LINEが簡単です!
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ご予約、お待ちしています😊