新生活のストレスにおすすめコース✨足つぼリフレクソロジー👣

こんにちは！エイミーです😊
4/14(土)は、「旅するマルシェ」にご来場いただきありがとうございました😌
みなさんのお疲れを、またまた実感した1日でした…

急な気温変化や天候の変化にくわえ、環境や人間関係の変化など、春は変わることだらけですね。
ストレスは、体力的なものや精神的なものだけではありません。
気温や環境などのちょっとした変化もストレスとなり、体はいつも通りに調整しようとがんばります。
がんばりを超えてストレスが溜まると、自律神経の乱れとなり、だるさやコリ、むくみ、冷えやのぼせ、不眠など、さまざまな不調となるのです。

そこでおすすめなのが、足つぼリフレクソロジー✨✨

リフレクソロジーは、身体の各部位や臓器と関連する足裏の反射区を刺激することで、体のバランスを調整します。
これにより、内臓機能やホルモンバランスなどが整い、健康な状態を維持するのに役立ちます。
また、足裏の反射区を刺激することで、血液やリンパ液の循環が促進されます。
これにより、体内の老廃物の排出が促進され、健康な代謝が促されます。

お好きなアロマの香りでリラックスしながら、足裏からすね、ふくらはぎまでをクリームでしっかり流します！
罰ゲームで見るような激痛の足つぼではなく、痛気持ちいいくらいの圧で行います😌
お帰りになる頃には、足も体も軽くなること間違いなし！です🥰
人によっては、触っていない腰や肩が楽になることも…👍
もちろん、コリや痛みも気になる場合は、もみほぐしとのセットコースもできます🙆‍♀️

詳しくは、下のボタンからどうぞ！
みなさまのお越しをお待ちしております☺️